Được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
Kinh thưa là một thuật ngữ quen thuộc trong y học, đặc biệt liên quan đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Hiểu rõ về kinh thưa và chu kỳ kinh nguyệt bình thường là bao lâu giúp chị em nhận biết được tình trạng cơ thể mình, từ đó có những biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp. Trong bài viết này, Dược Bình Đông sẽ giải thích chi tiết về khái niệm kinh thưa, tại sao chu kỳ kinh nguyệt lại kéo dài, và những yếu tố ảnh hưởng đến hiện tượng này, giúp bạn dễ dàng nắm bắt thông tin một cách rõ ràng và đáng tin cậy.
Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày, đôi khi lên đến 45, 60 ngày, hoặc thậm chí 3 tháng. Theo y học cổ truyền, kinh nguyệt phản ánh sự cân bằng của khí huyết và âm dương trong cơ thể. Khi chu kỳ kinh nguyệt bất thường, như trường hợp kinh thưa, có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Trong một số trường hợp, chu kỳ kinh kéo dài hơn 35 ngày vẫn được xem là bình thường, chẳng hạn:
Chu kỳ kinh ổn định đều đặn: Một số phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40–45 ngày nhưng diễn ra đều đặn, không kèm triệu chứng bất thường.
Giai đoạn mới có kinh: Các bạn nữ trong 1–2 năm đầu hành kinh thường có chu kỳ chưa ổn định do buồng trứng chưa phát triển hoàn thiện.
Phụ nữ sau sinh hoặc đang cho con bú: Hormone trong cơ thể chưa trở lại bình thường, dẫn đến chu kỳ kinh kéo dài.
Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt đột ngột kéo dài bất thường, kèm theo các triệu chứng như đau bụng dưới, bốc hỏa, mệt mỏi, hoặc tâm trạng thất thường, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được thăm khám kịp thời. Xem thêm thông tin về Kinh thưa tại đây!
Theo các chuyên gia y học, chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ dao động từ 21 đến 35 ngày, tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh này đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Trung bình, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 28 ngày, nhưng mỗi người có thể có sự khác biệt tùy thuộc vào cơ địa, độ tuổi, và tình trạng sức khỏe.
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường bao gồm các giai đoạn:
Giai đoạn hành kinh: Thường kéo dài từ 3–7 ngày, khi lớp nội mạc tử cung bong tróc và thoát ra ngoài qua âm đạo.
Giai đoạn nang noãn: Kéo dài khoảng 7–10 ngày, khi buồng trứng phát triển nang noãn và tiết hormone estrogen để chuẩn bị cho quá trình rụng trứng.
Giai đoạn rụng trứng: Xảy ra vào khoảng ngày 14 của chu kỳ, khi trứng trưởng thành được phóng ra từ buồng trứng.
Giai đoạn hoàng thể: Kéo dài khoảng 10–14 ngày, khi cơ thể sản sinh progesterone để chuẩn bị cho thai kỳ hoặc bong tróc nội mạc tử cung nếu không thụ thai.
Khi chu kỳ kinh nguyệt vượt quá 35 ngày, được gọi là kinh thưa, điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố sinh lý đến bệnh lý.
Kinh thưa xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường, và nguyên nhân có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả yếu tố sinh lý và bệnh lý. Dưới đây là những lý do chính dẫn đến tình trạng kinh thưa:
Hormone estrogen và progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Khi lượng hormone này bị mất cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài, dẫn đến kinh thưa. Các yếu tố gây rối loạn nội tiết bao gồm:
Căng thẳng kéo dài: Stress làm tăng hormone cortisol, ảnh hưởng đến sự sản sinh estrogen và progesterone.
Thay đổi cân nặng đột ngột: Tăng hoặc giảm cân quá nhanh có thể làm rối loạn nội tiết tố.
Rối loạn ăn uống: Chán ăn, cuồng ăn, hoặc thiếu hụt dinh dưỡng gây ảnh hưởng đến hormone sinh sản.
Buồng trứng là cơ quan chính chịu trách nhiệm sản sinh hormone và phóng noãn. Các vấn đề tại buồng trứng có thể gây kinh thưa, bao gồm:
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Gây rối loạn rụng trứng, làm chu kỳ kinh nguyệt kéo dài.
Suy buồng trứng sớm: Buồng trứng hoạt động kém, giảm sản xuất hormone, dẫn đến kinh thưa hoặc mất kinh.
Khối u buồng trứng: Có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và gây ra các triệu chứng bất thường.
Các bệnh lý tại tử cung cũng có thể là nguyên nhân gây kinh thưa, chẳng hạn:
U xơ tử cung: Gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến kinh thưa hoặc kinh không đều.
Lạc nội mạc tử cung: Làm thay đổi môi trường nội tiết, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh.
Viêm cổ tử cung: Gây rối loạn tuần hoàn máu, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bất thường.
Vùng hạ đồi và tuyến yên điều khiển việc sản xuất hormone GnRH, FSH, và LH, cần thiết cho quá trình rụng trứng. Các yếu tố như:
Thiếu hormone GnRH bẩm sinh: Làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt.
Khối u tuyến yên: Tiết prolactin quá mức, gây kinh thưa hoặc mất kinh.
Tập luyện quá sức hoặc suy dinh dưỡng: Ảnh hưởng đến chức năng vùng hạ đồi, làm chậm chu kỳ kinh nguyệt.
Một số bệnh lý mãn tính hoặc tình trạng sức khỏe khác cũng có thể gây kinh thưa:
Tiểu đường: Ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2.
Bệnh tuyến giáp: Suy giáp hoặc cường giáp làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Sử dụng thuốc: Thuốc tránh thai, thuốc chống viêm, hoặc thuốc điều trị tâm lý có thể gây rối loạn nội tiết tạm thời.
Ngoài các nguyên nhân bệnh lý, một số yếu tố sinh lý tự nhiên cũng có thể dẫn đến kinh thưa:
Giai đoạn tiền mãn kinh: Hormone sinh sản giảm dần, khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc không đều.
Sau sinh hoặc cho con bú: Prolactin tăng cao trong thời kỳ cho con bú có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày và kèm theo các triệu chứng bất thường như:
Đau bụng dưới dữ dội.
Ra nhiều khí hư, bốc hỏa, hoặc mọc mụn bất thường.
Tâm trạng thất thường, mệt mỏi kéo dài.
Chu kỳ kinh kéo dài hơn 90 ngày hoặc mất kinh.
Bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và chẩn đoán chính xác. Các phương pháp chẩn đoán có thể bao gồm siêu âm vùng chậu, xét nghiệm hormone, hoặc chụp MRI để xác định nguyên nhân gốc rễ.
Để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ và cải thiện tình trạng kinh nguyệt bất thường, Dược Bình Đông tự hào giới thiệu Song Phụng Điều Kinh, sản phẩm được kế thừa từ bài thuốc cổ phương Tứ Vật Thang. Sản phẩm kết hợp các thảo dược quý như Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung, cùng Ích mẫu, Ngải diệp, Hương phụ, Bạch phục linh, mang đến công dụng bổ huyết, điều kinh, và hỗ trợ cải thiện tình trạng kinh thưa hiệu quả. Với dạng cao lỏng tiện lợi, Song Phụng Điều Kinh dễ dàng sử dụng và được nhiều chị em tin dùng nhờ chất lượng cao và nguồn gốc thảo dược thiên nhiên.
Liên hệ ngay hotline (028) 39 808 808 để được tư vấn chi tiết về sản phẩm và cách sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày, có thể do rối loạn nội tiết, vấn đề ở buồng trứng, tử cung, hoặc các yếu tố sinh lý và bệnh lý khác. Hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt bình thường (21–35 ngày) và các nguyên nhân gây kinh thưa giúp chị em nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường, từ đó có biện pháp chăm sóc sức khỏe kịp thời. Để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, sản phẩm Song Phụng Điều Kinh Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy, giúp bổ huyết, tăng cường sức khỏe sinh sản với các thành phần thảo dược an toàn.
Hãy duy trì lối sống lành mạnh và tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sức khỏe phụ nữ luôn ở trạng thái tốt nhất. Nếu bạn cần thêm thông tin về sản phẩm hoặc tư vấn sức khỏe, hãy liên hệ Dược Bình Đông qua hotline (028) 39 808 808.
